市販のカレールーは、小麦粉や動物性脂肪 が多く、カロリーも糖質もオーバーしがちです。 スパイスの効果と塩分で食欲も増進して、 ご飯もいつもより沢山食べてしまいますよね。 でもカレーは食べたい‼ そんな時におすすめなのが手作りカレールーです。 手作…